Vitalmagazin

Bewegung im Alltag

Wussten Sie das?: Bewegung wurde schon vor Jahrtausenden als genetische Grundlage für unser Leben festgelegt. Sie sicherte einer Gruppe Menschen und jedem Einzelnen das Überleben.

Was ist mit meiner Zeit?

„Heute ist der erste Tag vom Rest deines Lebens!“ – dieser Spruch auf einem Banner über dem Eingang unserer Schule hat mich bleibend beeindruckt.  Was