Vita
…ist Ganzheitliche Gesundheitsberaterin (2006 Akademie Gesundes Leben AGL, Oberursel), Stressmanagement- und Resilienz-Trainerin, war seit 1986 in vielen Bereichen als Diplom-Sozialarbeiterin tätig und ist seit 2011 Gründerin und Inhaberin des Institutes Fokus Vital – Institut für Gesundheit und Vitalität.
Sie absolvierte u. a. Ausbildungen im Systemischen Coaching, der Systemischen Familienberatung und der Ernährungstherapie sowie als Achtsamkeits-, und Brainfit-Trainerin, Fachberaterin für Darmgesundheit, Trainingsdesign, Innovations-Moderatorin und als Kursleiterin für Stressprävention, Resilienz und Entspannung (PMR) mit Zertifizierung nach § 20 SGB V.
Seit vielen Jahren ist sie in unterschiedlichen Aus-, Fortbildungs- und Beratungsfeldern tätig, u. a. als Dozentin in der Ausbildung verschiedener Akademien, und hält Vorträge, Seminare und Workshops zu vielen Themen aus Gesundheit und Leben.
- 1989-1990 Jugendhilfeplanung, FH Frankfurt/Main
- 1988-1992 BVJ – Berufsbildung an Schulen
- Seit 2006 Dozentin für Fortbildungen im psychosozialen Bereich
- Seit 2016 Dozentin der Altenpflegeausbildung, Akademie für Gesundheitswirtschaft und Senioren AgewiS, Gummersbach
- Seit 2019 Dozentin für die TrainerInnen-Ausbildung im Resilienz- und Brainfit-Bereich, AHAB-Akademie, Berlin/Köln
- BVGB-Regionalgruppe Köln-Bonn (seit 2011)
- VITAL-Forum für Gesundheit & Lebenslust (seit 2013)
- HRV-Forum – Netzwerk für Stressmessung (seit 2016)
- BVGB – Bundesverband der Gesundheitsberater e.V.
- Gesundheitsnetzwerk Vital-Forum
- BVGB-Regionalgruppe Köln-Bonn
- DGE – Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.
- Präventionsnetzwerk bonn-gesund, Bonn / Siegburg
- Netzwerk 40plus, Bonn
- Käte Ahlmann-Stiftung, Berlin
