Fokus Vital Atemübung

Die kostenfreie APP

für Sie!

Link zur Fokus Vital Atemübung APP: Google Playstore

Wir haben eine APP entwickelt, die helfen kann, sich mit der eigenen Atmung und dem Handy zu entspannen, einfach und leicht überall – egal, wo Sie gerade sind!

In Zeiten von Belastungen, Schlafmangel und Sorgen im Leben, wie auch jetzt in dieser schweren Zeit der Corona-Krise, in der unser Leben sich verändert und wir mit Sorgen und Ängsten konfrontiert sind, ist es hilfreich, sich auf das Wunder der eigenen Atmung zu besinnen. Diese APP hilft Ihnen dabei – und nach einer kurzen Trainingszeit werden Sie auch ohne die APP die Stress-weg-Atmung mühelos beherrschen!

Sie ist in Stresssituationen schnell im Körper abrufbar. Der Genuss der Atem-Entspannung ist meistens schnell spürbar und wenn Entspannungshormone aufgebaut werden, werden Stresshormone im Körper abgebaut.

Atemrhythmus und Übungsdauer sind individuell einstellbar, wie auch die Auswahl der Musikstücke (mit/ohne Musik) und einiger Meditationsübungen, auch die Anleitung zur Vital-Atmung gegen Angst und Stress.

Es ist uns eine Herzensangelegenheit, diese APP kostenfrei zur Verfügung zu stellen.

Wer an unseren Angeboten bereits teilgenommen hat, der weiß, wie wichtig das Atemtraining für Gesundheit und Wohlbefinden ist und wie leicht wir uns da selbst helfen können, wenn wir einmal wissen, wie es geht.

Ich freue mich, wenn sie Ihnen gefällt und Sie sie weiterempfehlen möchten.


Neue Funktionen
Einige Verbesserungen warten auf dich:
  • Das Design wurde komplett überarbeitet
  • Es stehen jetzt drei verschiedene Animationen für die Atemübung zur Auswahl
  • Neue Mediationsdateien und Musiktitel werden jetzt dynamisch beim Start geladen. Damit bleibst du auch ohne Neuinstallationen immer auf dem aktuellen Stand
  • Textdarstellung wurde überarbeitet